關係
初期戀愛的3個階段：你真正在哪裡？
導航初期關係的三個關鍵階段：初始吸引力（0-2個月）、建立連結（2-4個月）和定義關係（4-6個月）。了解每個階段中什麼是正常的，什麼是令人擔憂的。
2025年12月11日閱讀更多
ForReal 部落格
現代戀愛的見解、故事和技巧。
戀愛建議
如何在有焦慮時自信地戀愛：8個專家支持的策略
發現8個應對戀愛焦慮的具體策略，包括接地技巧、溝通模板和自我同理心練習。了解焦慮如何影響戀愛行為，以及何時專業支持可能會有幫助。
2025年12月10日閱讀更多
戀愛建議
調情 vs. 友善：如何在訊息中分辨差異
識別簡訊中10個特定的調情信號與10個友善但非浪漫的指標。了解上下文、時機、表情符號和問題如何揭示浪漫興趣，並附上並列範例顯示相同短語如何因意圖不同而意味不同。
2025年12月9日閱讀更多
戀愛建議
曖昧階段解釋：現代戀愛中最令人困惑的階段
解開曖昧階段的神秘面紗—它是什麼，為什麼存在於現代戀愛文化中，應該持續多久，以及如何應對期望並朝著正式關係邁進的策略。
2025年12月8日閱讀更多
建議
真正準備好戀愛的10個跡象（不僅僅是約會）
識別關係準備的明確行為指標，包括一致性、脆弱性和面向未來的對話。了解想要一段關係與情感上準備好承諾之間的區別。
2025年12月7日閱讀更多
心理學
冷淡回覆背後的心理學（以及如何應對）
了解什麼是冷淡回覆，探索人們發送單字回覆的5個心理原因。學習如何判斷對方是不感興趣還是只是不擅長傳訊息，改善文字對話，並識別何時該放手。
2025年12月6日閱讀更多
戀愛建議
7個跡象顯示你正在焦慮中戀愛（而非直覺）
學習區分真正的擔憂和焦慮驅動的恐懼。識別7個具體的行為和身體跡象，顯示戀愛中的焦慮，並提供真實場景比較焦慮與直覺反應。
2025年12月5日閱讀更多
心理學
為什麼戀愛應用程式讓我們更焦慮（以及科學怎麼說）
檢視戀愛應用程式焦慮背後的神經科學，從多巴胺循環到決策疲勞。了解選擇的悖論，為什麼在應用程式中被拒絕感覺更糟，以及滑動文化如何影響心理健康和自尊。
2025年12月4日閱讀更多
心理學
什麼是斯騰伯格的三角愛情理論？（現代關係完整指南）
深入探討斯騰伯格關於親密感、激情和承諾的框架。了解7種愛情類型，理論如何應用於早期關係階段，並學習如何評估自己連接中的這些要素。
2025年12月3日閱讀更多
戀愛建議
當某人需要數小時才回覆訊息時，這意味著什麼？（解碼）
解碼緩慢的訊息回覆，從真正的忙碌到失去興趣，共有6種可能的含義。學習如何閱讀上下文線索、識別模式，並確定何時延遲的回覆令人擔憂，相對於正常的溝通風格。
2025年12月2日閱讀更多
戀愛建議
為什麼我在關係中會過度思考一切？（以及如何停止）
探索關係中過度思考的心理學，包括愛依風格和對拒絕的恐懼。學習識別5種常見的過度思考模式，並發現科學支持的技巧來管理焦慮並信任你的直覺。
2025年12月1日閱讀更多
產品發布
介紹 ForReal：您的 AI 關係透視夥伴
我們很高興宣布 ForReal 正式上線，這是一款 AI 驅動的應用程式，透過分析對話和理解您的感受，幫助您在關係中獲得透視。
2025年11月28日閱讀更多