什麼是 ForReal 指數？它如何幫助你？

ForReal 指數援引史坦伯格的愛情三角理論。三角形的三個角是：

親密感是情感上的親近與信任。它會出現在你的對話與紀錄裡：分享感受、關心你的生活、記得細節、營造安全感。當 app 偵測到開放、支持與對彼此內心世界的相互關心時，就會反映在分數的親密感部分。

熱情是浪漫吸引力與活力。它表現在語氣、曖昧、興奮，以及你們如何談論這段關係或未來。對話分析與你記錄的時刻（例如約會、計畫）有助於判斷是否有浪漫火花與雙向投入。

承諾關乎真實與投入——言行是否一致、是否會出現、是否有警訊或真心付出。app 會用對話資料、你的紀錄與真實性訊號，評估這段連結給人的承諾感。

這三個成分一起構成該對象單一的 0～100％ ForReal 指數，並有細項讓你看清哪些面向較強、哪些可能需要關注或時間。

分數不是一次性的快照——會隨著你新增更多資料而更新。你分析的每段對話、每次心情紀錄、每個行動（例如「我約他了」）與時刻（「我們約會了」、「對方變冷淡」）都會納入整體畫面。AI 會看語氣、好感訊號、參與度、互惠與隨時間的模式，也會考慮真實性與警訊，讓分數反映的不只是溫度，還有可靠度。

你不必累積大量資料才能有讀數——即使幾段對話與幾次紀錄也能得到初步的 ForReal 指數。持續使用 app（記錄感受、行動、時刻與新對話）後，分數與細項（親密感、熱情、承諾）會更豐富。你的資料集中在一處，化為清楚顯示現況的指標。

ForReal 指數的區間設計成直覺易懂。較高分數（例如 70～100％）代表連結強而均衡——親密感、熱情與承諾都不錯。中段（例如 55～69％）可能表示很有希望但仍在發展，或某一項較弱。較低分數（例如低於 55％）可能表示連結尚早、不穩定，或模式顯示需謹慎（例如混雜訊號、付出不足）。app 中可能會標示具體等級（例如熱情、有潛力、不確定、疏離），讓你可以快速判斷是否適合邀約、進行定義關係的對話，或再觀察、累積更多資料。

隨時間的趨勢和數字一樣重要。當你加入更多正面對話與時刻，分數是否上升？還是持平或下滑？那個趨勢會幫助你決定下一步——更投入、好好談一談，或重新評估。

ForReal 指數是連結洞察的一部分——你新增的每位對象的完整視圖。除了分數，你還能看到溝通模式、情緒動態與個人化下一步（該做什麼、該避免什麼）。所以你不只看到一個數字；你還看到自己如何溝通、對方如何回應，以及 app 建議的最佳下一步。ForReal 就是這樣幫你贏得心上人：把對話與時刻轉成清晰與方向。指數給你快速讀數；連結洞察的其餘部分給你細節與路線圖。

若你正受想太多或約會焦慮所苦，有這樣結構化的視圖可以減少反覆回想每則訊息的衝動。你不是在黑暗中猜——而是在看一份會隨你新增內容而更新的摘要。