如何在 WhatsApp、Telegram 或 ForReal 取得 AI 戀愛建議

1. 建立帳號後的引導流程中，或稍後在 iPhone 應用程式的設定 → 對話應用程式。

2. 在網頁開啟 ForReal 網頁版，依提示從首頁主區或顧問區塊連結 WhatsApp。

3. ForReal 顯示6 位代碼。開啟 WhatsApp，向 ForReal 顧問聯絡人傳訊，依提示輸入代碼。

1. 關於你情況的純文字：「我問了週六的事，他已讀不回。」

2. 從其他應用程式複製的心儀對象對話。

3. 想分析的對話截圖（截圖適用於 WhatsApp 與 Telegram 顧問對話，不是 iOS 或網頁的 App 內相簿上傳）。

4. 簡短背景有幫助：對方是誰、聊了多久、你想弄清什麼。

1. 傳送對話的有代表性片段（最近幾天），除非已匯出檔案做更深分析，否則別丟 400 則訊息。

2. 說明你在決定什麼：等、跟進、約、或退一步。

3. 若你在鑽牛角尖，也說出來。顧問能幫你區分過度思慮與模式。

1. iPhone 應用程式：設定 → 對話應用程式 → Telegram。

2. 網頁：在 ForReal 網頁版，當顧問面板提供 Telegram 連結時完成連接。

3. 在 Telegram 向 ForReal 顧問機器人傳訊，用 ForReal 顯示的代碼完成配對。

1. 你本來就在那裡協調約會、傳梗圖。

2. 許多版本轉發、選取訊息區塊很方便（匯出技巧見對話分析指南）。

3. 想在鑽牛角尖時不必切到新應用程式就能找顧問。

1. 開啟 ForReal 應用程式，在首頁點顧問。

2. 輸入心事，或直接把心儀對象對話貼進顧問對話。

3. 想從其他應用程式快速送進 ForReal 時，用分享擴充功能。

4. 時間軸、對象見解與更深圖表在此與網頁都可查看。閱讀不需訂閱；免費教練動作用盡後，繼續新的 AI 輔導可能需要在 ForReal iOS 訂閱（年付方案，符合條件時可享 Apple 免費試用）。

1. 前往 ForReal 網頁版（譯文請用對應語言路徑）。

2. 從首頁或顧問區塊開啟顧問面板。

3. 與 iPhone 相同，在顧問對話貼上心儀對象對話文字。

4. 不想拿手機時，在瀏覽器查看時間線與對象見解。

說明： 用於分析的對話截圖走 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話，不是網頁上傳介面。iOS 與網頁請貼上文字。

位置： ForReal App 內顧問（iPhone + 網頁）。

適合： 已匯出文字、複製的訊息區塊、你已有純文字的長對話。

位置： 僅 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話。

適合： 複製/匯出很麻煩，或你想給對話的視覺片段。iOS 與網頁不支援 App 內相簿上傳。

位置： iPhone 應用程式，在引導流程中新增心儀對象時。

適合： 關於對方是誰的額外背景；可選，不是開始顧問的必要條件。

你本來就在 WhatsApp 跟朋友聊心儀對象。你截下最後十則對話，傳給 ForReal 顧問聯絡人，問：「這是在變冷，還是我想多了？」不用切應用程式就能拿到冷靜解讀。第二天早上在筆電開啟 ForReal 網頁版，在時間線上看到解讀，再去對象見解看這個月主動是否一直單邊。通訊軟體處理當下恐慌；關係主頁處理模式。

你匯出了一週 iMessage 或交友軟體對話的純文字。複製貼上比截十二張圖快。你在 ForReal 網頁版 的顧問裡貼上整段，問第三次約會後哪裡變了。iPhone 與網頁共享同一條 App 內顧問對話，稍後可在手機上續聊。這裡不必截圖；貼上才是對的工具。

你的心儀對象常用 Telegram。晚餐後你語音告訴顧問：「約會很順，但他還沒傳訊息。」再附上約會前計畫的兩張截圖。顧問會記錄時刻（約會完成），關係階段可能朝約會推進。除非你想在大螢幕看完整對象見解，否則不必把一切都重打到 iPhone 應用程式裡。

用於分析的對話截圖要走 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話，不是 iOS 或網頁的 App 內相簿上傳。修正： 配對任一通訊軟體（哪怕很少用），或在 App 內貼上文字。三行貼上，勝過等一個不存在的截圖流程。

WhatsApp、Telegram 與 App 內（iPhone + 網頁）是各自獨立的顧問氣泡。修正： 選一個主入口處理急事，但知道可以從任何地方開始。關係脈絡仍會匯入時間線與對象見解。

沒有上下文的大段貼上會淹沒你、稀釋解讀。修正： 傳最近幾天，再加一句：「我該跟進還是配合他的節奏？」有代表性片段加意圖，勝過一整本小說。

通訊軟體解決這一小時；時間線解決這一個月。修正： 每週開啟 iPhone 或網頁的對象見解。閱讀見解、本週重點與好感度趨勢不需訂閱。免費教練動作用盡後，繼續新的 AI 輔導可能需要在 ForReal iOS 訂閱。

有些應用程式禁止匯出或選取很麻煩。在 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話裡截圖相關片段。氣泡不清楚時註明誰說了什麼。短而誠實的樣本，勝過等完美檔案。

用同一帳號開啟 ForReal 網頁版 或 iPhone 應用程式。時間線與對象見解會反映通訊軟體會話裡顧問記錄的內容。若動態裡已有，不必全部重貼。

ForReal 支援多條旅程。在應用程式裡切換關注對象，讓顧問語境對上你在聊的人。每人有自己的階段、時間線與對象見解。傳訊息時帶上名字或背景，建議才會綁對故事。

回到 iPhone 的設定 → 對話應用程式，或從網頁首頁重新連結。產生新的6 位代碼並完成配對。關係主頁資料留在帳號裡；你只是重連連線管道。

不必。可只用 ForReal iPhone 應用程式或 ForReal 網頁版，在 App 內顧問貼上對話。通訊軟體是可選便利，適合本來就在綠色或藍色氣泡裡生活的人。很多人配一個通訊軟體傳截圖，用網頁做每週對象見解回顧。時間線、階段、好感度等關係主頁功能，只要你願意在 App 內貼上文字，就不一定需要 WhatsApp 或 Telegram。

已連結帳號的 WhatsApp 與 Telegram 顧問對話不另收費。閱讀時間軸、見解與本週重點不需訂閱。免費教練動作用盡後，繼續 AI 輔導遵循與 App 相同的帳號規則，可能於 ForReal iOS 提示訂閱；網頁顧問傳送會引導至 App Store。

不是。每個管道有各自的顧問對話。ForReal iOS 與網頁共享一條 App 內對話。 關係脈絡（時間線、見解輸入、階段）在所有入口共享，儘管聊天氣泡是分開的。就像你在簡訊和 Instagram 上跟同一位朋友聊：兩個對話，一段關係。週一在網頁貼上、週三在 WhatsApp 截圖，都可以匯入同一位心儀對象的時間線。

可以。在瀏覽器開啟 ForReal 網頁版 使用 App 內顧問，在網頁查看時間線與對象見解。若重視通知、分享擴充功能與 iOS 訂閱流程，App Store 應用程式可能更合適。網頁是完整顧問入口，不是示範版。貼上用法相同；只有用於分析的截圖需要配對 WhatsApp 或 Telegram。

在應用程式允許時分段複製、盡量匯出，或截圖傳到 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話。若背景重要，註明平台（交友軟體 vs. iMessage）。短而誠實的樣本勝過等完美匯出。顧問在意的是語氣、投入與模式，不是你用哪個圖示傳訊。

不能。它在你晚上十一點卡住、朋友睡了的時候，增加私人結構。朋友帶來愛與偏見；治療處理更深的心理健康；ForReal 專注你的心儀對象對話、階段與下一步，並留下有日期的記錄。若你不安全或處於危機，請優先現實支持，而不是分數。用顧問減少反芻、選更清楚的動作，別把人生大事外包出去。

ForReal 是私人關係主頁，不是公開動態。原始對話為洞察而處理；衍生訊號按產品隱私模型進入時間線與對象見解。你的心儀對象看不到你的顧問對話。通訊軟體配對只是把帳號連到 ForReal 顧問聯絡人或機器人，不會把你的故事發到社交圖譜。匯出與刪除請查閱 App 內最新隱私政策。

傳三件事：有代表性的對話片段（最近幾天）、對方對你是什麼（配對、同事、想復合的前任），以及你在決定什麼（等、跟進、約、退一步）。若在鑽牛角尖，也說出來。顧問能幫你區分過度思慮與模式。一次聚焦的會話，勝過含糊的「幫我談戀愛」。