3 ระยะของการออกเดทช่วงแรก: คุณอยู่ที่ไหนจริงๆ?
นำทางผ่าน 3 ระยะที่สำคัญของความสัมพันธ์ช่วงแรก: ความดึงดูดเริ่มต้น (0-2 เดือน) การสร้างการเชื่อมต่อ (2-4 เดือน) และการกำหนดความสัมพันธ์ (4-6 เดือน) เข้าใจว่าอะไรเป็นเรื่องปกติเทียบกับที่น่ากังวลในแต่ละระยะ
ทีม ForReal
ผู้เขียน
การออกเดทช่วงแรกดำเนินไปตามการพัฒนาที่คาดการณ์ได้ผ่าน 3 ระยะที่แตกต่างกัน แต่ละระยะมีลักษณะเฉพาะ ความท้าทาย และจุดสำคัญของตัวเอง การเข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในการพัฒนานี้ช่วยให้คุณตั้งความคาดหวังที่สมจริง รับรู้การพัฒนาที่ดีต่อสุขภาพ และระบุสัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น 3 ระยะคือ: ความดึงดูดเริ่มต้น (0-2 เดือน) ที่คุณกำลังทำความรู้จักกันและประเมินความเข้ากันได้ การสร้างการเชื่อมต่อ (2-4 เดือน) ที่คุณกำลังพัฒนาความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งขึ้นและสร้างรูปแบบ และการกำหนดความสัมพันธ์ (4-6 เดือน) ที่คุณกำลังตัดสินใจว่าจะผูกพันกับสิ่งที่จริงจังมากขึ้นหรือไม่ แต่ละระยะมีพฤติกรรมปกติและสัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น การรู้ว่าควรคาดหวังอะไรในแต่ละระยะช่วยให้คุณนำทางการออกเดทช่วงแรกด้วยความมั่นใจและความชัดเจน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระยะทำความรู้จัก หรือกำลังเคลื่อนไปสู่สิ่งที่กำหนดไว้ชัดเจนมากขึ้น
ระยะที่ 1: ความดึงดูดเริ่มต้น (0-2 เดือน)
ระยะแรกของการออกเดทช่วงแรกคือทั้งหมดเกี่ยวกับความดึงดูดเริ่มต้นและการทำความรู้จักกัน นี่คือระยะ 'ทำความรู้จัก' ที่คุณประเมินความเข้ากันได้พื้นฐานและเคมี
อะไรที่เป็นปกติในระยะนี้:
- การสื่อสารบ่อยแต่ไม่คงที่: ส่งข้อความทุกวันหรือทุกสองสามวัน แต่ไม่จำเป็นต้องตลอดทั้งวัน - ทำความรู้จักกัน: ถามคำถามเกี่ยวกับความสนใจ ค่านิยม พื้นหลัง และไลฟ์สไตล์ - การออกเดทแบบสบายๆ: กาแฟ เครื่องดื่ม หรือกิจกรรมที่มีแรงกดดันต่ำที่เปิดโอกาสให้การสนทนา - ความดึงดูดทางกายภาพ: การจูบ จับมือ หรือความใกล้ชิดทางกายภาพอาจเริ่มขึ้น แต่ไม่คาดหวัง - ความไม่แน่นอนเป็นเรื่องปกติ: คุณทั้งคู่กำลังหาว่ามีความเข้ากันได้เพียงพอที่จะดำเนินต่อหรือไม่ - การเห็นคนอื่นเป็นเรื่องปกติ: หลายคนออกเดทกับหลายคนในช่วงระยะนี้ - การสื่อสารที่ไม่สม่ำเสมอเป็นไปได้: ผู้คนมีชีวิต และไม่ใช่ทุกข้อความที่ต้องการการตอบกลับทันที
สิ่งที่ควรมองหา (สัญญาณบวก):
- พวกเขาพยายามทำความรู้จักคุณ (ถามคำถาม จำรายละเอียด) - พวกเขาทำตามแผนและปรากฏตัวเมื่อพวกเขาบอกว่าจะมา - การสื่อสารรู้สึกเป็นธรรมชาติและไม่บังคับ - มีความสนใจร่วมกันและการมีส่วนร่วมในการสนทนา - พวกเขาดูเหมือนจะสนใจชีวิตของคุณจริงๆ ไม่ใช่แค่ความดึงดูดทางกายภาพ
สัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น:
- Love bombing: ความสนใจมากเกินไป ของขวัญ หรือการประกาศความรู้สึกที่แข็งแกร่งมากในตอนต้น (ภายในไม่กี่สัปดาห์) - ผลักดันความใกล้ชิดทางกายภาพเร็วเกินไป: กดดันคุณเรื่องเซ็กส์หรือความใกล้ชิดทางกายภาพก่อนที่คุณจะพร้อม - พฤติกรรมที่ไม่สม่ำเสมอ: การสื่อสารร้อนและเย็น ยกเลิกแผนบ่อย หรือหายไปหลายวัน - หลีกเลี่ยงการสนทนาที่ลึกซึ้ง: ต้องการเพียงการโต้ตอบระดับพื้นผิวหรือหลีกเลี่ยงคำถามเกี่ยวกับค่านิยม เป้าหมาย หรือความสัมพันธ์ในอดีต - ไม่เคารพขอบเขต: ไม่เคารพ 'ไม่' ของคุณหรือผลักดันให้คุณทำสิ่งที่คุณไม่สบายใจ
จุดสำคัญ:
- การออกเดทครั้งแรก - จูบครั้งแรก (ถ้าเกิดขึ้น) - เรียนรู้เกี่ยวกับความสนใจ ค่านิยม และพื้นหลังของกันและกัน - สร้างรูปแบบการสื่อสารพื้นฐาน - ตัดสินใจว่าจะยังคงเห็นกันต่อไปหรือไม่
ความท้าทายทั่วไป:
- ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับระดับความสนใจของพวกเขา - คิดมากเกินไป เกี่ยวกับข้อความหรือการโต้ตอบทุกครั้ง - เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นที่พวกเขาอาจจะออกเดท - สร้างสมดุลระหว่างการทำความรู้จักพวกเขากับการรักษาชีวิตของคุณเอง - ตัดสินใจว่าจะมี 'การพูดคุย' เกี่ยวกับความเป็นเจ้าของเมื่อไหร่ (โดยปกติเร็วเกินไปในระยะนี้)
เมื่อไหร่ที่ควรก้าวต่อไป: หากคุณทั้งคู่สนุกกับการอยู่ร่วมกัน มีความสนใจร่วมกัน การสื่อสารรู้สึกดี และคุณทั้งคู่สนใจที่จะดำเนินต่อ คุณพร้อมที่จะย้ายไปยังระยะที่ 2 โดยปกติจะเกิดขึ้นประมาณ 1-2 เดือนของการออกเดทที่สม่ำเสมอ
ระยะที่ 2: การสร้างการเชื่อมต่อ (2-4 เดือน)
ระยะที่สองคือเกี่ยวกับการสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งขึ้นและสร้างรูปแบบความสัมพันธ์ นี่คือที่ที่คุณก้าวข้ามความดึงดูดเริ่มต้นและเริ่มพัฒนาความใกล้ชิดที่แท้จริง
อะไรที่เป็นปกติในระยะนี้:
- การสื่อสารที่สม่ำเสมอมากขึ้น: การส่งข้อความกลายเป็นปกติมากขึ้น และคุณอาจพูดคุยทางโทรศัพท์หรือวิดีโอแชท - การสนทนาที่ลึกซึ้งขึ้น: อภิปรายเกี่ยวกับค่านิยม เป้าหมาย ความสัมพันธ์ในอดีต ความกลัว และความฝัน - การออกเดทที่เกี่ยวข้องมากขึ้น: ใช้เวลาร่วมกันนานขึ้น ทำกิจกรรมที่ต้องวางแผนมากขึ้น - ความใกล้ชิดทางกายภาพพัฒนา: หากคุณทั้งคู่สนใจ ความใกล้ชิดทางกายภาพจะกลายเป็นปกติและสบายมากขึ้น - พบเพื่อนหรือครอบครัว: คุณอาจเริ่มพบเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของกันและกัน - สร้างกิจวัตร: พัฒนารูปแบบเช่นคืนเดทปกติหรือกิจวัตรการสื่อสาร - การสนทนาเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ: คู่รักหลายคู่มี 'การพูดคุย' เกี่ยวกับการเป็นเจ้าของในช่วงระยะนี้ - ความเปราะบางทางอารมณ์: แบ่งปันความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ส่วนตัวมากขึ้น
สิ่งที่ควรมองหา (สัญญาณบวก):
- พวกเขาสม่ำเสมอในการสื่อสารและพฤติกรรมของพวกเขา - พวกเขาแสดงความสนใจที่แท้จริงในชีวิตของคุณและพยายามเป็นส่วนหนึ่งของมัน - พวกเขาพร้อมทางอารมณ์และเต็มใจที่จะเปราะบาง - พวกเขาแนะนำคุณให้รู้จักคนสำคัญในชีวิตของพวกเขา - พวกเขาสร้างแผนอนาคต (แม้แต่เล็กๆ เช่น 'เราควรทำสิ่งนี้เดือนหน้า') - พวกเขาพร้อมทางอารมณ์ และแสดงสัญญาณความพร้อมในความสัมพันธ์ - ความขัดแย้งได้รับการจัดการอย่างเคารพ (คุณน่าจะมีความขัดแย้งครั้งแรกในช่วงระยะนี้)
สัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น:
- ยังคงเห็นคนอื่นโดยไม่มีการสื่อสาร: หากคุณได้อภิปรายเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของแล้ว แต่พวกเขายังคงออกเดทกับคนอื่นโดยไม่บอกคุณ - หลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับการผูกพัน: ปฏิเสธที่จะอภิปรายว่าสิ่งต่างๆ กำลังไปที่ไหนหรือกลายเป็นป้องกันเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ - ความไม่พร้อมทางอารมณ์: ไม่แบ่งปันความรู้สึก หลีกเลี่ยงการสนทนาที่ลึกซึ้ง หรือเก็บคุณไว้ห่างๆ ทางอารมณ์ - ความพยายามที่ไม่สม่ำเสมอ: สัปดาห์หนึ่งพวกเขาทั้งหมดเข้า สัปดาห์ถัดไปพวกเขาห่างไกล—นี่แสดงว่าพวกเขาไม่พร้อมสำหรับระยะที่ 2 - ไม่รวมคุณเข้ากับชีวิตของพวกเขา: หลังจาก 2-3 เดือน หากพวกเขายังคงแยกคุณออกจากเพื่อน ครอบครัว หรือชีวิตปกติของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ นั่นเป็นความกังวล - ผลักดันขอบเขต: ไม่เคารพความต้องการ เวลา หรือขอบเขตของคุณเมื่อความสัมพันธ์พัฒนา
จุดสำคัญ:
- มี 'การพูดคุย' เกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ (ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณทั้งคู่ต้องการ) - พบเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว - พัฒนาเรื่องตลกภายในและประสบการณ์ที่แบ่งปันกัน - มีความขัดแย้งครั้งแรกของคุณและแก้ไขร่วมกัน - สร้างกิจวัตรและรูปแบบความสัมพันธ์ - แบ่งปันด้านส่วนตัวมากขึ้นของชีวิตของคุณ
ความท้าทายทั่วไป:
- สร้างสมดุลระหว่างความเป็นอิสระกับความใกล้ชิดที่เพิ่มขึ้น - จัดการความคาดหวังเกี่ยวกับว่าสิ่งต่างๆ กำลังไปที่ไหน - จัดการกับความขัดแย้งหรือความไม่เห็นด้วยครั้งแรก - นำทางความแตกต่างในสไตล์การสื่อสารหรือความต้องการ - ตัดสินใจว่าจะมีการสนทนาที่สำคัญเมื่อไหร่ (ความเป็นเจ้าของ แผนอนาคต ฯลฯ) - คิดมากเกินไป ว่าความสัมพันธ์กำลังพัฒนา 'ปกติ' หรือไม่
เมื่อไหร่ที่ควรก้าวต่อไป: หากคุณทั้งคู่ผูกพันกัน (เป็นเจ้าของหรือกำลังเคลื่อนไปสู่สิ่งนั้น) คุณได้สร้างรูปแบบการสื่อสารที่ดี คุณกำลังรวมเข้ากับชีวิตของกันและกัน และคุณทั้งคู่สนใจในสิ่งที่จริงจังมากขึ้น คุณพร้อมสำหรับระยะที่ 3 โดยปกติจะเกิดขึ้นประมาณ 3-4 เดือน
ระยะที่ 3: การกำหนดความสัมพันธ์ (4-6 เดือน)
ระยะที่สามคือเกี่ยวกับการกำหนดว่าความสัมพันธ์คืออะไรและตัดสินใจว่าจะผูกพันกับสิ่งที่จริงจังมากขึ้นหรือไม่ นี่คือที่ที่คุณย้ายจาก 'การออกเดท' ไปยัง 'ในความสัมพันธ์' (ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณทั้งคู่ต้องการ)
อะไรที่เป็นปกติในระยะนี้:
- กำหนดความสัมพันธ์: มีการสนทนาเกี่ยวกับว่าคุณเป็นอะไรต่อกัน ('แฟน' 'คู่หู' ฯลฯ) - สร้างแผนอนาคต: อภิปรายแผนสำหรับเดือนที่จะมาถึง วันหยุด หรือเป้าหมายระยะยาว - การรวมตัวที่ลึกซึ้งขึ้น: ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น อาจอภิปรายเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกันหรือแผนระยะยาว - พบคนสำคัญมากขึ้น: พบสมาชิกในครอบครัว เพื่อนสนิท หรือคนสำคัญอื่นๆ ในชีวิตของกันและกัน - จัดการความขัดแย้งร่วมกัน: คุณน่าจะมีความขัดแย้งในตอนนี้ และวิธีที่คุณจัดการกับมันกลายเป็นสิ่งสำคัญ - อภิปรายค่านิยมและความเข้ากันได้ระยะยาว: พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อสำคัญเช่นการแต่งงาน ลูก เป้าหมายชีวิต และค่านิยม - สร้างอัตลักษณ์ความสัมพันธ์: คุณทั้งคู่รู้ว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์และนำเสนอตัวเองเป็นคู่รัก - การผูกพันเป็นประจำ: พยายามให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์และกันและกัน
สิ่งที่ควรมองหา (สัญญาณบวก):
- พวกเขาพร้อมที่จะกำหนดความสัมพันธ์และผูกพันกับสิ่งที่จริงจังมากขึ้น - พวกเขาทำให้คุณเป็นลำดับความสำคัญในชีวิตของพวกเขา (ในขณะที่ยังคงรักษาชีวิตของตัวเอง) - พวกเขาพร้อมที่จะมีการสนทนาที่ยากเกี่ยวกับอนาคต - พวกเขาแสดงสัญญาณความพร้อมในความสัมพันธ์: ความสม่ำเสมอ ความเปราะบาง การคิดที่มุ่งเน้นอนาคต - พวกเขารวมคุณเข้ากับชีวิตของพวกเขาและต้องการให้คุณเป็นส่วนหนึ่งของพวกเขา - ความขัดแย้งได้รับการแก้ไขอย่างเคารพ และคุณทั้งคู่ทำงานเพื่อเข้าใจกันและกัน - พวกเขาสร้างแผนอนาคตที่รวมคุณอยู่ด้วย - พวกเขาพร้อมทางอารมณ์และผูกพันกับการสร้างบางสิ่งร่วมกัน
สัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น:
- หลีกเลี่ยงการสนทนา 'เราเป็นอะไร': หลังจาก 4-6 เดือน หากพวกเขาปฏิเสธที่จะกำหนดความสัมพันธ์หรือกลายเป็นป้องกันเกี่ยวกับการผูกพัน นั่นเป็นความกังวล - ยังคงแยกคุณออก: ไม่แนะนำคุณให้รู้จักคนสำคัญหรือแยกคุณออกจากชีวิตปกติของพวกเขาหลังจากหลายเดือน - การผูกพันที่ไม่สม่ำเสมอ: บอกว่าพวกเขาต้องการความสัมพันธ์ แต่ไม่ทำตามนั้น (ไม่สละเวลา ไม่ให้ความสำคัญกับคุณ ไม่สร้างแผน) - ความไม่เข้ากันของค่านิยมหลัก: ค้นพบความแตกต่างพื้นฐานในค่านิยม เป้าหมาย หรือไลฟ์สไตล์ที่ทำให้ความเข้ากันได้ระยะยาวไม่น่าจะเป็นไปได้ - ความไม่พร้อมทางอารมณ์: ยังคงเก็บคุณไว้ห่างๆ ทางอารมณ์ ไม่แบ่งปันความรู้สึก หรือหลีกเลี่ยงความเปราะบาง - ไม่จัดการความขัดแย้งได้ดี: ความขัดแย้งเพิ่มขึ้นเป็นการต่อสู้ หรือพวกเขาหลีกเลี่ยงความขัดแย้งทั้งหมดแทนที่จะทำงานผ่านปัญหา - ผลักดันการผูกพันหลักเร็วเกินไป: กดดันคุณให้ย้ายมาอยู่ด้วยกัน หมั้น หรือทำการผูกพันหลักอื่นๆ ก่อนที่คุณจะพร้อม
จุดสำคัญ:
- กำหนดความสัมพันธ์ (กลายเป็น 'อย่างเป็นทางการ') - พบสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทมาก - สร้างแผนอนาคตร่วมกัน (วันหยุด การเดินทาง ฯลฯ) - อภิปรายความเข้ากันได้ระยะยาว (ค่านิยม เป้าหมาย ไลฟ์สไตล์) - สร้างวิธีที่คุณจะจัดการความขัดแย้งและความท้าทายร่วมกัน - ตัดสินใจว่านี่คือความสัมพันธ์ระยะยาวหรือสิ่งที่สบายๆ มากขึ้น
ความท้าทายทั่วไป:
- มี 'การพูดคุย' เกี่ยวกับว่าคุณเป็นอะไรต่อกัน - สร้างสมดุลระหว่างความต้องการความสัมพันธ์กับความต้องการส่วนบุคคล - นำทางความแตกต่างในระดับการผูกพันหรือเป้าหมายความสัมพันธ์ - อภิปรายหัวข้อที่ยากเช่นแผนอนาคต ค่านิยม หรือความเข้ากันได้ระยะยาว - จัดการความคาดหวังเกี่ยวกับความหมายของ 'การอยู่ในความสัมพันธ์' - ตัดสินใจว่าจะดำเนินต่อหรือไม่หากมีความไม่เข้ากัน
เมื่อคุณถึงระยะนี้: หากคุณได้ออกเดทมา 4-6 เดือน คุณได้สร้างการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่ง คุณทั้งคู่พร้อมที่จะผูกพัน และคุณได้มีการสนทนาเกี่ยวกับอนาคต คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่กำหนดไว้แล้ว จากที่นี่ ความสัมพันธ์ยังคงพัฒนา แต่คุณได้ผ่านระยะ 'การออกเดทช่วงแรก' ไปสู่ความสัมพันธ์ที่จัดตั้งขึ้นแล้ว
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ก้าวหน้าผ่านระยะ?
ไม่ใช่ทุกสถานการณ์การออกเดทจะก้าวหน้าผ่านระยะเหล่านี้อย่างราบรื่น และนั่นไม่เป็นไร นี่คือสิ่งที่ควรรู้หากคุณติดอยู่หรือเคลื่อนไหวในอัตราที่แตกต่างกัน:
หากคุณติดอยู่ในระยะที่ 1:
- เหตุผลที่เป็นไปได้: ขาดความสนใจร่วมกัน เป้าหมายที่ไม่เข้ากัน หรือคนหนึ่งไม่พร้อมที่จะก้าวต่อไป - สิ่งที่ควรทำ: มีการสนทนาอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับว่าสิ่งต่างๆ กำลังไปที่ไหน หากไม่มีความก้าวหน้าหลังจาก 2-3 เดือนของการออกเดทที่สม่ำเสมอ อาจถึงเวลาที่จะประเมินใหม่ - เมื่อไหร่ที่ควรกังวล: หากพวกเขาหลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับอนาคต ยกเลิกแผนอย่างสม่ำเสมอ หรือแสดงสัญญาณของความไม่สนใจ พวกเขาอาจไม่สนใจที่จะก้าวหน้า
หากคุณเคลื่อนไหวเร็วเกินไป:
- สัญญาณ: กดดันการผูกพันหลักเร็วมาก love bombing หรือรีบเร่งผ่านระยะ - สิ่งที่ควรทำ: ชะลอตัวและให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกัน ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพพัฒนาไปทีละน้อย - เมื่อไหร่ที่ควรกังวล: หากใครบางคนกำลังผลักดันการผูกพันที่จริงจัง (ย้ายมาอยู่ด้วยกัน การหมั้น ฯลฯ) ภายในไม่กี่เดือนแรก นั่นมักจะเป็นสัญญาณเตือน
หากระยะคลุมเครือหรือไม่ชัดเจน:
- นี่เป็นเรื่องปกติ: ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะตามระยะเหล่านี้อย่างแม่นยำ บางคนเคลื่อนไหวเร็วขึ้น บางคนช้าลง - สิ่งที่สำคัญ: ว่าคุณทั้งคู่สบายใจกับจังหวะและมีความสนใจร่วมกันและความพยายาม - เมื่อไหร่ที่ควรชี้แจง: หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณอยู่ที่ไหน มีการสนทนาเกี่ยวกับมัน การสื่อสารที่ชัดเจนป้องกันความเข้าใจผิด
หากคนหนึ่งต้องการก้าวหน้าและอีกคนไม่ต้องการ:
- นี่เป็นเรื่องปกติ: ผู้คนเคลื่อนไหวในอัตราที่แตกต่างกัน และนั่นไม่เป็นไร - สิ่งที่ควรทำ: มีการสนทนาอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับความต้องการและไทม์ไลน์ของคุณ หากมีความไม่ตรงกันอย่างมีนัยสำคัญและไม่มีการประนีประนอมที่เป็นไปได้ คุณอาจไม่เข้ากัน - เมื่อไหร่ที่ควรประเมินใหม่: หากหลังจากหลายเดือนคนหนึ่งยังไม่พร้อมที่จะก้าวหน้าและคุณต้องการมากขึ้น ไม่เป็นไรที่จะตัดสินใจว่าความสัมพันธ์ไม่เหมาะสำหรับคุณ
วิธีนำทางแต่ละระยะอย่างสำเร็จ
นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการนำทางแต่ละระยะด้วยความมั่นใจ:
เคล็ดลับระยะที่ 1:
- รักษาความคาดหวังให้สมจริง: คุณยังคงทำความรู้จักกัน ดังนั้นอย่าให้แรงกดดันมากเกินไปกับทุกการโต้ตอบ - รักษาชีวิตของคุณเอง: อย่าทิ้งทุกอย่างเพื่อคนที่คุณเพิ่งเริ่มออกเดท - สื่อสารอย่างชัดเจน: หากคุณสนใจ แสดงออกมา หากไม่ ซื่อสัตย์ - ใช้เวลาของคุณ: ไม่มีความเร่งรีบในการเคลื่อนไหวผ่านระยะอย่างรวดเร็ว - เชื่อสัญชาตญาณของคุณ: หากบางอย่างรู้สึกไม่ถูกต้อง ให้ความสนใจกับมัน
เคล็ดลับระยะที่ 2:
- มีการสนทนาที่สำคัญ: อย่าหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ แผนอนาคต หรือความรู้สึกของคุณ - เปราะบาง: แบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งขึ้น - จัดการความขัดแย้งได้ดี: เรียนรู้ที่จะสื่อสารผ่านความไม่เห็นด้วยอย่างเคารพ - รวมตัวทีละน้อย: เริ่มพบเพื่อนและครอบครัว แต่อย่ารีบเร่ง - รักษาขอบเขต: แม้เมื่อคุณใกล้ชิดมากขึ้น รักษาความต้องการและขอบเขตของคุณเอง
เคล็ดลับระยะที่ 3:
- กำหนดความสัมพันธ์: มีการสนทนาเกี่ยวกับว่าคุณเป็นอะไรต่อกัน - อภิปรายอนาคต: พูดคุยเกี่ยวกับค่านิยม เป้าหมาย และความเข้ากันได้ระยะยาว - สร้างการผูกพัน: แสดงว่าคุณผูกพันผ่านการกระทำของคุณ ไม่ใช่แค่คำพูด - จัดการความท้าทายร่วมกัน: ทำงานผ่านความขัดแย้งและความท้าทายเป็นทีม - เติบโตต่อไป: ความสัมพันธ์ต้องการความพยายามและการเติบโตอย่างต่อเนื่อง แม้หลังจากที่คุณ 'อย่างเป็นทางการ'
คำถามที่พบบ่อย
แต่ละระยะควรใช้เวลานานแค่ไหน?
ไม่มีไทม์ไลน์ที่แน่นอน—ทุกความสัมพันธ์เคลื่อนไหวในจังหวะของตัวเอง โดยทั่วไป ระยะที่ 1 ใช้เวลา 1-2 เดือน ระยะที่ 2 ใช้เวลา 2-4 เดือน และระยะที่ 3 เริ่มประมาณ 4-6 เดือน อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์บางอย่างเคลื่อนไหวเร็วขึ้นหรือช้าลง และนั่นไม่เป็นไร สิ่งที่สำคัญคือทั้งสองคนสบายใจกับจังหวะและมีความสนใจร่วมกันและความพยายาม
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราข้ามระยะ?
ความสัมพันธ์บางอย่างข้ามระยะหรือเคลื่อนไหวผ่านพวกมันอย่างรวดเร็วมาก ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นเพื่อนกันก่อนออกเดท คุณอาจเคลื่อนไหวผ่านระยะที่ 1 ได้อย่างรวดเร็ว สิ่งที่สำคัญคือคุณทั้งคู่สบายใจกับจังหวะและความสัมพันธ์รู้สึกดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม การรีบเร่งผ่านระยะเร็วเกินไป (เช่น ย้ายมาอยู่ด้วยกันหลังจากหนึ่งเดือน) อาจเป็นสัญญาณเตือน
คุณสามารถอยู่ในหลายระยะพร้อมกันได้หรือไม่?
ใช่ ระยะสามารถทับซ้อนกันได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจยังคงทำความรู้จักกัน (ระยะที่ 1) ในขณะที่ยังสร้างการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งขึ้น (ระยะที่ 2) ระยะเป็นแนวทาง ไม่ใช่กฎที่เข้มงวด สิ่งที่สำคัญคือคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกันเกี่ยวกับว่าสิ่งต่างๆ กำลังไปที่ไหน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคนหนึ่งต้องการเคลื่อนไหวเร็วกว่าอีกคน?
นี่เป็นเรื่องปกติและต้องการการสื่อสาร มีการสนทนาอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับความต้องการและไทม์ไลน์ของคุณ หากมีความไม่ตรงกันอย่างมีนัยสำคัญและไม่มีการประนีประนอมที่เป็นไปได้ คุณอาจไม่เข้ากัน อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์หลายอย่างทำงานเมื่อคนหนึ่งอยู่ข้างหน้าเล็กน้อย—กุญแจสำคัญคือทั้งสองคนกำลังเคลื่อนไหวไปในทิศทางเดียวกัน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าพวกเราพร้อมที่จะย้ายไปยังระยะถัดไป?
คุณพร้อมที่จะก้าวต่อไปเมื่อ: คุณทั้งคู่สนุกกับระยะปัจจุบัน มีความสนใจร่วมกันในการก้าวหน้า คุณได้สร้างรูปแบบที่ดีต่อสุขภาพในระยะปัจจุบัน และคุณทั้งคู่พร้อมสำหรับสิ่งที่ระยะถัดไปเกี่ยวข้อง หากคุณไม่แน่ใจ มีการสนทนาเกี่ยวกับมัน การสื่อสารที่ชัดเจนป้องกันความเข้าใจผิด
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราออกเดทมา 6+ เดือนแล้วแต่ยังไม่ได้กำหนดความสัมพันธ์?
หลังจาก 6 เดือน หากคุณยังไม่มีการสนทนาเกี่ยวกับการกำหนดความสัมพันธ์ ก็คุ้มค่าที่จะมีบทสนทนานั้น หากคนหนึ่งต้องการกำหนดมันและอีกคนไม่ต้องการ นั่นเป็นข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับความเข้ากันได้ บางคนชอบให้สิ่งต่างๆ สบายๆ ในขณะที่คนอื่นต้องการการผูกพัน—ทั้งสองอย่างถูกต้อง แต่คุณต้องอยู่ในหน้าเดียวกัน
การเข้าใจ 3 ระยะของการออกเดทช่วงแรกช่วยให้คุณนำทางความสัมพันธ์ด้วยความชัดเจนและความมั่นใจ ระยะที่ 1 (ความดึงดูดเริ่มต้น 0-2 เดือน) คือเกี่ยวกับการทำความรู้จักกันและประเมินความเข้ากันได้ ระยะที่ 2 (การสร้างการเชื่อมต่อ 2-4 เดือน) เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งขึ้นและสร้างรูปแบบความสัมพันธ์ ระยะที่ 3 (การกำหนดความสัมพันธ์ 4-6 เดือน) คือเกี่ยวกับการผูกพันกับสิ่งที่จริงจังมากขึ้นและกำหนดว่าคุณเป็นอะไรต่อกัน แต่ละระยะมีพฤติกรรมปกติและสัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้น การรู้ว่าควรคาดหวังอะไรช่วยให้คุณตั้งความคาดหวังที่สมจริง รับรู้การพัฒนาที่ดีต่อสุขภาพ และระบุเมื่อบางอย่างอาจผิดพลาด จำไว้ว่าทุกความสัมพันธ์เคลื่อนไหวในจังหวะของตัวเอง และสิ่งที่สำคัญคือคุณทั้งคู่สบายใจกับการพัฒนาและมีความสนใจร่วมกันและความพยายาม หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณอยู่ที่ไหน มีการสนทนาอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับมัน—การสื่อสารที่ชัดเจนเป็นกุญแจสำคัญในการนำทางการออกเดทช่วงแรกอย่างสำเร็จ
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: หากคุณอยู่ในระยะทำความรู้จัก หรือสงสัยเกี่ยวกับสัญญาณความพร้อมในความสัมพันธ์ คู่มือที่เกี่ยวข้องเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในกระบวนการออกเดท
ต้องการความชัดเจนเกี่ยวกับว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังไปที่ไหน? ForReal ใช้ AI เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสัญญาณทางอารมณ์ รับรู้ระยะความสัมพันธ์ และสร้างความมั่นใจในการเชื่อมต่อของคุณ ดาวน์โหลด ForReal วันนี้และรับข้อมูลเชิงลึกที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลในการเดินทางออกเดทของคุณ
ดาวน์โหลด ForReal