在 WhatsApp、Telegram 或 ForReal 取得 AI 戀愛建議
一步一步教你：把 ForReal 戀愛顧問連結到 WhatsApp 或 Telegram，或在 iPhone App 與 ForReal 網頁版直接開始。App 內貼上心儀對象的對話，通訊軟體裡傳截圖。一位顧問，四個入口。
ForReal Team
作者
取得 AI 戀愛建議不需要多養成一個新習慣，你需要的是一位走進戀愛現場的顧問：走進你的訊息、你的深夜反覆回放，還有你按下傳送前希望有人給你一個冷靜判讀的那些時刻。
會搜尋戀愛顧問的人，多半不是想多一個 App 圖示。他們想在真正慌掉的當下有人接住：已讀遲遲不跳、約會很順但事後訊息沒來、或一段對話週二還很暖、週五就冷掉。這正是 ForReal 提供四個顧問入口、而不逼你改變習慣的原因。
這篇指南會走過每個入口怎麼連結、該送什麼（貼文字還是傳截圖），以及快速諮詢怎麼接上 ForReal 如何幫你搞定心儀對象 裡的完整樣貌。讀完你會知道什麼時候用哪個入口、第一天要避開什麼，以及通訊軟體裡的建議如何變成下週還能信任的紀錄。
重點摘要
一位顧問，四個入口
WhatsApp、Telegram、iPhone 與網頁版都能找到同一位顧問，關係脈絡在所有入口之間共享。
配對只要一組六位數碼
在初次引導設定時開始，或之後從 iPhone App 的「設定 → 偏好聊天」進入，再到通訊軟體輸入代碼完成配對。
App 內貼文字，通訊軟體傳截圖
心儀對象的對話文字貼在 iPhone 或網頁版的 App 內顧問對話；要解讀的聊天截圖只走 WhatsApp 或 Telegram。
快速建議加上長期視野
通訊軟體裡的顧問處理當下；ForReal 的關係主頁讓你看到好幾週的模式。
以你真實對話為本的顧問，能給你什麼
和一般聊天機器人不同，ForReal 的顧問是為一次一段心儀旅程設計的（你可以追蹤不止一個人，但建議始終綁定你當下專注的那位）。
以真實對話為本的解讀。送出一段對話，得到的是模式層次的洞察：語氣、投入程度、誰在主導，以及實際的下一步，而不是一句讓你躲起來的台詞。完整功能請看 ForReal 對話解讀完整指南。
尊重隱私的記憶。原始對話只拿來產生洞察；衍生訊號進入關係故事。產品以隱私優先，你得到的是結構，而不是把私訊變成公開動態。
貼合階段的建議。當你記下感受、時刻與你的解讀，顧問會針對你實際所在的階段（心儀、曖昧、約會中）給建議，而不是泛泛的「多傳訊息」。
把顧問連結到 WhatsApp、Telegram 或 ForReal
四個入口用同一個帳號，配對一支通訊軟體大約一分鐘。
配對 WhatsApp 或 Telegram
1. 在建立帳號後的引導設定中進行，或之後在 iPhone App 從設定 → 偏好聊天進入。
2. 在網頁上，打開 ForReal 網頁版，從主頁大按鈕或顧問區塊連結。
3. ForReal 會顯示一組六位數代碼。在 WhatsApp 傳訊給 ForReal 顧問聯絡人（Telegram 則傳給顧問機器人），在被問到時輸入代碼。
直接在 ForReal 裡使用顧問
1. 在 iPhone App 從主頁開啟顧問入口，或在 ForReal 網頁版開啟顧問面板。
2. 打出你想問的事，或直接貼上心儀對象的對話。iPhone 與網頁版共用同一條 App 內對話。
3. 在 iOS 上想快速把內容送進 ForReal，可以用其他 App 的分享選單。
讓第一次諮詢有效
貼文字還是傳截圖：東西該送到哪裡
這是第一天最常見的挫折來源。每次都照這張表走。
貼上心儀對象的對話文字
在哪裡：App 內顧問對話（iPhone 加網頁版）。
適合：匯出的文字、複製的訊息段落、你手上已經是純文字的長對話。
用來解讀的聊天截圖
在哪裡：只走 WhatsApp 或 Telegram 的顧問對話。
適合：複製或匯出很麻煩的時候，或你想要對話的視覺切片。iOS 與網頁版沒有 App 內圖庫上傳。
個人檔案截圖（選用）
在哪裡：iPhone App，在引導設定加入對方時。
適合：補充對方是誰的背景；選用，不是開始諮詢的必要條件。
實境案例：哪個入口救得了你的深夜
最好的入口，是當下你真的會用的那個。以下三種情境，看看大家怎麼混用通訊軟體和 App 內對話而不丟掉脈絡。
情境 A：深夜在通訊軟體裡發作
你本來就在 WhatsApp 跟朋友聊心儀對象。你截下最後十則訊息傳給 ForReal 顧問，問：「這是在降溫，還是我想太多？」不用換 App 就得到冷靜的判讀。隔天早上你打開 ForReal 網頁版，在關係裡看到這段解讀，並確認這個月的主導權是不是一直單方面的。通訊軟體處理慌張，App 處理模式。
情境 B：在網頁版貼上整段匯出的對話
你把一週的 iMessage 或 Hinge 對話匯出成純文字。複製貼上比十二張截圖快。你打開網頁版顧問，貼上整段，問第三次約會之後什麼變了。iPhone 與網頁版共用同一條 App 內對話，之後可以在手機上接著聊。這裡不需要截圖，貼文字才是對的工具。
情境 C：約會後在 Telegram 收尾
你的心儀對象在 Telegram。晚餐後你語音留言給顧問：「約會很順，但對方還沒傳訊息。」再補兩張約會前規劃對話的截圖。顧問記下一個時刻（約會完成），可能把你的感情階段往約會中推進。除非你想在更大的畫面上看完整的關係視圖，不然不需要回 App 重打一遍。
常見設定錯誤（與快速修正）
第一天的挫折多半來自期待一個入口做所有事。改掉這四個習慣，顧問就會順手。
只在 iPhone App 裡傳截圖
用來解讀的聊天截圖走 WhatsApp 或 Telegram 的顧問對話，App 內沒有圖庫上傳。修正：配對一支通訊軟體，或在 App 內貼文字。三行的貼文，勝過等一個不存在的上傳流程。
把四條對話當成一條連續聊天
WhatsApp、Telegram 和 App 內是分開的顧問對話。修正：選一個主要入口發快問快答，但知道你從哪裡開始都行。關係脈絡依然從四個入口匯流到同一個故事。
一口氣丟四百則訊息卻不說問題
沒有脈絡的大量貼文會稀釋解讀。修正：送最近幾天，加一句：「我該追問，還是照對方的步調？」有代表性的一段加明確意圖，勝過長篇小說。
覺得顧問夠用就跳過關係主頁
通訊軟體的建議解決一小時；結構化的視野解決一整個月。修正：每週一次，在 iPhone 或網頁版打開關係，看這一週實際是怎麼走的。
從一則回覆到整段模式
一張截圖無法告訴你這段關係在升溫還是降溫，最近幾週的模式才可以。如果你一直從單一訊息去猜，就會在半夜又累又孤單的時候反覆做出同一個決定。把真實的歷史看一次，通常就夠你知道下一步該怎麼走。
常見問題
一定要用 WhatsApp 或 Telegram 嗎？
不用。你可以只用 ForReal iPhone App 或 ForReal 網頁版，在 App 內顧問對話貼上對話。通訊軟體是給本來就整天泡在綠泡泡或藍泡泡裡的人的便利選項。很多人配對一支通訊軟體傳截圖，每週在網頁版看關係回顧。
通訊軟體顧問要另外訂閱嗎？
已連結帳號的 WhatsApp 與 Telegram 顧問對話不會另外收費。引導設定包含一次真實解讀，以及 Aid 上的下一步；之後在 ForReal iOS 訂閱，繼續和認識你故事的顧問聊下去。網頁版顧問送出訊息時可能引導你到 App Store，因為 iOS 的帳務由 Apple 處理。
WhatsApp、Telegram 和 App 內是一條連續對話嗎？
不是。每個通路有自己的顧問對話；iPhone 與網頁版共用同一條 App 內對話。關係脈絡在所有入口之間共享，即使對話泡泡是分開的。週一在網頁版貼對話、週三在 WhatsApp 補截圖，兩者都會餵進同一份針對這個人的圖像。
可以不下載 iPhone App 就先試用 ForReal 嗎？
可以。在瀏覽器打開 ForReal 網頁版，用顧問對話並在網頁上回顧你的故事。網頁版是完整的顧問入口，不是展示版。貼文字一樣能用；只有要解讀的截圖需要配對 WhatsApp 或 Telegram。
心儀對象用的 App 你沒列出來怎麼辦？
App 允許就分段複製文字，可以匯出就匯出，不然就截圖傳到你的 WhatsApp 或 Telegram 顧問對話。脈絡重要就說明是哪個平台。一段誠實的短樣本，勝過等一個完美的匯出檔；顧問在意的是語氣、投入與模式，不是你們用哪個 icon 傳訊息。
通訊軟體顧問的隱私怎麼樣？
ForReal 是私密的空間，不是公開動態。原始對話只拿來產生洞察；衍生訊號進入你的關係故事。你的心儀對象看不到你的顧問對話。配對只是把你的帳號連到 ForReal 顧問聯絡人或機器人，不會把你的故事發佈到任何社交圖譜。匯出與刪除請看 App 內最新的隱私權政策。
第一次諮詢該送什麼？
三樣：有代表性的一段對話（最近幾天）、你們的關係（配對認識、同事、舊情人想重來），以及你在決定什麼（等、追問、約出去、退一步）。如果正在胡思亂想，也直說。一次聚焦的諮詢，勝過一句空泛的「幫我處理戀愛問題」。
取得 AI 戀愛建議不需要為了新 App 重排你的生活。用六位數配對連結 WhatsApp 或 Telegram，或在 ForReal iPhone App 與 ForReal 網頁版開啟顧問。心儀對象的對話在 App 內貼上；截圖只走通訊軟體對話。
不管從哪裡開始，目標都一樣：更冷靜的判讀、有依據的下一步，以及一段會自己記住歷史的故事，讓你不再只靠一則訊息瞎猜。給它一週誠實的紀錄，週二糾纏你的那個已讀，到了週日就會回到該有的位置。
延伸閱讀：ForReal 對話解讀完整指南 · ForReal 如何幫你搞定心儀對象 · 什麼是主頁的進度？