Khi nào nên rời đi khỏi người bạn đang hẹn hò
Dấu hiệu đã đến lúc rời đi: tín hiệu lẫn lộn, không nỗ lực, thiếu tôn trọng, hoặc bạn luôn là người thích nghi. Cách rời đi rõ ràng và bảo vệ sự bình yên của bạn.
Đội ngũ ForReal
Tác giả
Biết khi nào nên rời đi là một trong những kỹ năng khó nhất khi hẹn hò. Bạn có thể vẫn quan tâm, hy vọng họ thay đổi, hoặc sợ cô đơn. Nhưng ở lại trong thứ khiến bạn mất bình yên, tự trọng hay sự rõ ràng thường không tốt hơn khi chờ đợi. Đây là dấu hiệu đã đến lúc đi—và cách rời đi với đầu ngẩng cao.
Bạn đã xin sự rõ ràng và vẫn chưa có
Bạn đã hỏi hai bạn đang ở đâu hoặc họ muốn gì—nhiều lần—và câu trả lời vẫn mơ hồ, "không biết" hoặc họ đổi chủ đề. Bạn không đòi quá nhiều. Nếu sau một thời gian hợp lý họ không thể hoặc không chịu cho câu trả lời thẳng, đó *là* câu trả lời. Bạn có quyền rời khỏi vùng lửng. Bạn xứng đáng có người biết nói họ muốn gì—hoặc ít nhất thành thật "tôi chưa tới đó" và cùng bạn làm rõ điều đó nghĩa là gì.
Bạn đang làm phần lớn việc
Bạn là người chủ động, lên kế hoạch và giữ kết nối. Khi bạn lùi lại, mọi thứ im lặng. Đó không phải quan hệ đôi bên—đó là bạn đang gánh mối quan hệ. Dù họ "chỉ kém nhắn tin" hay "bận," bạn có quyền quyết định mình cần có qua có lại. Nếu bạn đã nói điều bạn cần và không gì thay đổi, rời đi không phải nhỏ nhen—là tôn trọng bản thân. Bạn không đòi hoàn hảo; bạn đòi nỗ lực.
Bạn cảm thấy tệ hơn là tốt
Hẹn hò với ai đó nên cộng vào đời bạn nhiều hơn là trừ. Nếu bạn luôn lo lắng, bối rối hoặc nhỏ bé—nếu bạn suy nghĩ quá từng tin nhắn và đi trên vỏ trứng—đó là dấu hiệu. Hệ thần kinh đang nói với bạn. Không có nghĩa họ là người xấu; có thể hai bạn không hợp hoặc động lực không phù hợp bạn. Bạn có quyền rời vì cảm thấy không ổn, dù không liệt kê được lý do "lớn."
Họ đã cho thấy cờ đỏ
Thiếu tôn trọng, kiểm soát, không trung thực, hoặc bất cứ điều gì khiến bạn không an toàn—đó là cờ đỏ. Bạn không nợ họ thêm cơ hội. Bạn không cần đợi đến khi "đủ tệ." Nếu linh cảm bảo đi—hãy nghe. Rời người không đối xử đúng với bạn không phải bỏ cuộc—là chọn bản thân.
Bạn ở lại mong họ thay đổi
Bạn yêu tiềm năng, không phải người trước mặt. "Nếu họ chỉ cần…" hay "khi họ…"—nhưng họ đã có thời gian và vẫn vậy. Người ta có thể thay đổi nhưng họ phải muốn. Nếu bạn ở lại hy vọng họ trở thành người khác, bạn không ở trong mối quan hệ với họ; bạn đang trong mối quan hệ với ảo tưởng. Rời đi khi thực tế không khớp với điều bạn cần là bình thường.
Cách rời đi với sự rõ ràng
Rõ ràng, không tàn nhẫn. Bạn không cần liệt kê từng khuyết điểm. "Tôi nhận ra điều này không đúng với tôi" hoặc "tôi cần điều khác" là đủ. Đừng mở cửa nếu bạn không có ý đó. "Có thể một ngày" có thể giữ cả hai kẹt. Nếu xong rồi, nói ra. Chặn hoặc tắt thông báo nếu cần. Bạn không bắt buộc giữ liên lạc để họ thuyết phục bạn quay lại. Cho mình thời gian để đau. Rời người bạn từng quan tâm đau. Để mình cảm nhận. Nhớ tại sao bạn đi. Khi nhớ họ, nhớ lại tín hiệu lẫn lộn, nỗ lực một chiều hay cảm giác nhỏ bé. Bạn đi có lý do.
Câu hỏi thường gặp
Nếu tôi vẫn yêu nhưng biết không ổn thì sao?
Tình yêu không phải lúc nào cũng đủ. Bạn có thể quan tâm ai đó và vẫn chọn rời vì mối quan hệ không lành mạnh, có qua có lại hay phù hợp điều bạn cần. Rời đi không có nghĩa bạn không yêu—nghĩa là bạn chọn sự an lành của mình.
Tôi có nên cho họ thêm một cơ hội?
Tùy. Nếu bạn đã xin thay đổi và họ thể hiện thiện chí và nỗ lực, thêm một cơ hội có thể hợp lý. Nếu bạn đã xin trước và không gì đổi, hoặc nếu là cờ đỏ (thiếu tôn trọng, kiểm soát, không trung thực), bạn không nợ họ cơ hội nữa. Bạn quyết định.
Làm sao biết tôi không chỉ chạy trốn thứ tốt?
Tự hỏi: tôi đang chạy khỏi tổn thương hay khỏi vấn đề thật? Nếu bạn tránh cam kết hay sợ hãi, đáng để làm việc. Nếu bạn rời vì tín hiệu lẫn lộn liên tục, nỗ lực một chiều hay cảm thấy tệ hơn tốt, đó không phải chạy—là chọn bản thân.
Rời đi khi bạn đã xin rõ ràng mà không có, khi bạn làm phần lớn việc, khi bạn cảm thấy tệ hơn tốt, khi có cờ đỏ hoặc khi bạn ở lại vì tiềm năng thay vì thực tế. Đi với thông điệp rõ và tử tế; bảo vệ sự bình yên bằng ranh giới; và cho phép mình đau. Bạn xứng đáng mối quan hệ cộng vào đời. Chọn đi khi điều gì không ổn là sức mạnh, không phải thất bại.
Đọc thêm: Cờ đỏ vs. cờ vàng, khi nào định nghĩa mối quan hệ, love bombing vs. bị theo đuổi.
Rõ ràng hơn về kết nối của bạn. Tải ForReal và xem mẫu trong đời hẹn hò của bạn.
Tải ForReal