La psychologie derrière les textos secs (et que faire à ce sujet)

La psychologie : Lorsqu'une personne n'est pas intéressée, elle répond souvent avec un minimum d'effort parce qu'elle n'a pas la motivation pour s'engager. Leurs réponses sont courtes car ils ne sont pas investis dans la conversation ou la connexion.

Comment le savoir : recherchez des modèles. S'ils donnent systématiquement des réponses en un seul mot, ne posent jamais de questions, ne partagent rien sur eux-mêmes et ne font pas de projets, ils ne seront probablement pas intéressés. Cela est particulièrement vrai s’ils étaient plus engagés auparavant mais se sont asséchés avec le temps.

Que faire : Si quelqu'un montre systématiquement un désintérêt en envoyant des SMS secs, il est généralement préférable d'arrêter de s'initier et de voir s'il vous contacte. Si ce n'est pas le cas, vous avez votre réponse.

La psychologie : Certaines personnes ont véritablement du mal avec la communication textuelle. Ils peuvent être formidables en personne, mais trouver les SMS gênants, préférer les appels téléphoniques ou simplement ne pas comprendre l'étiquette des SMS. Il ne s'agit pas de vous, mais de leur style de communication.

Comment le savoir : S'ils sont secs face aux SMS mais engagés en personne, faites un effort pour vous voir, posez des questions en face à face et montrez de l'intérêt lorsque vous êtes ensemble, ils pourraient simplement être de mauvais textos. De plus, s'ils s'excusent d'être mauvais en matière d'envoi de SMS ou mentionnent qu'ils préfèrent les appels, c'est le signe qu'il s'agit de leur style et non de leur niveau d'intérêt.

Que faire : essayez de passer aux appels téléphoniques ou aux conversations en personne. S'ils utilisent d'autres formats, le problème d'envoi de SMS est probablement simplement dû à une inadéquation du style de communication et non à un manque d'intérêt.

La psychologie : Les personnes ayant un style d'attachement évitant ou une indisponibilité émotionnelle utilisent souvent des SMS secs comme moyen de maintenir leurs distances. Ils peuvent être intéressés mais mal à l’aise face à l’intimité, à la vulnérabilité ou à une connexion plus profonde. Les SMS secs leur permettent de rester connectés sans trop se rapprocher.

Comment le savoir : recherchez des modèles de distance émotionnelle au-delà des SMS. Evitent-ils les conversations profondes ? Se retirent-ils lorsque les choses deviennent plus sérieuses ? Semblent-ils mal à l’aise avec les sujets émotionnels ? Si les SMS secs font partie d’un modèle plus large de distance émotionnelle, cela pourrait être le problème.

Que faire : Si vous recherchez un lien émotionnel et qu'ils sont constamment distants, vous n'êtes peut-être pas compatible. Cependant, si vous acceptez une connexion plus informelle, vous pouvez résoudre directement le problème des SMS et voir s'ils sont prêts à s'engager davantage.

La psychologie : Certaines personnes utilisent les SMS secs comme tactique de manipulation : elles veulent voir combien d'efforts vous ferez, à quel point vous êtes désespéré ou si vous les poursuivrez. Il s’agit souvent d’une question de dynamique de pouvoir plutôt que d’un véritable intérêt.

Comment le savoir : s'ils sont incohérents (parfois engageants, parfois secs) ou s'ils semblent tester vos réactions, cela pourrait être un jeu. De plus, s'ils sont très engagés en personne mais secs face au texte, et que ce schéma semble intentionnel, il pourrait s'agir d'une manipulation.

Que faire : Les relations saines n'impliquent pas de jeux ou de tests. Si quelqu’un joue à des jeux avec des SMS secs, c’est généralement un signal d’alarme. Demandez-vous si c’est le genre de dynamique que vous souhaitez dans une relation.

La psychologie : Parfois, les SMS secs concernent ce qui se passe dans leur vie, pas vous. Le stress, le dépassement de soi, la pression au travail ou les problèmes personnels peuvent rendre les gens moins engagés dans les conversations, même avec les personnes qui leur sont chères.

Comment le savoir : s'ils étaient plus engagés auparavant et sont devenus secs récemment, ou s'ils mentionnent être stressés ou occupés, cela peut être temporaire. De plus, s'ils sont secs à cause des SMS mais font quand même un effort pour vous voir ou vous enregistrer, il s'agit probablement de leur situation actuelle et non de leur niveau d'intérêt.

Que faire : Donnez-leur de l'espace et voyez si les choses s'améliorent. S'il s'agit d'un stress temporaire, ils reviendront probablement à une communication plus engagée une fois que les choses se seront calmées. Cependant, si cela devient une tendance à long terme, vous devrez peut-être y remédier.

Pas intéressé : ils sont secs par SMS ET en personne. Ils ne font pas de projets, ne posent pas de questions, ne s'intéressent pas à votre vie et n'initient pas de contact.

Mauvais pour envoyer des SMS : Ils sont secs sur les SMS MAIS engagés en personne. Ils font des projets, posent des questions en face-à-face, manifestent de l'intérêt lorsque vous êtes ensemble et peuvent même s'excuser d'être mauvais en matière d'envoi de SMS.

Indifférent : ils sont constamment secs : chaque conversation, chaque jour, sans aucune variation. Il n'y a aucun effort, aucun engagement, aucun intérêt.

Mauvais pour envoyer des SMS : Ils sont peut-être secs, mais il y a des moments d'engagement. Ils peuvent envoyer des messages plus longs de temps en temps, poser une question de temps en temps ou manifester leur intérêt d'une autre manière.

Indifférent : ils ne font aucun effort nulle part : ni en envoyant des SMS, ni en faisant des projets, ni en manifestant de l'intérêt.

Mauvais pour envoyer des SMS : ils font des efforts par d'autres moyens : ils lancent des projets, ils s'engagent en personne, ils peuvent appeler au lieu d'envoyer des SMS, ou ils manifestent leur intérêt par des actions plutôt que par des mots.

 Pas intéressé  : les SMS secs ont commencé tôt et se sont poursuivis de manière constante, ou ils ont commencé après un intérêt initial et sont restés secs.

Mauvais pour envoyer des SMS : Ils ont peut-être été secs dès le début, mais leur intérêt est clair à d'autres égards. Ou bien, s’ils étaient plus engagés auparavant, ils auraient pu expliquer le changement (stress, période chargée, etc.).

S'ils ne savent pas envoyer de SMS, essayez les appels téléphoniques, les chats vidéo ou les conversations en personne. Certaines personnes communiquent mieux par la voix ou par interaction face à face. Suggérez un appel au lieu de poursuivre une conversation textuelle sèche.

Au lieu de questions auxquelles on peut répondre par « oui » ou par « non », posez des questions ouvertes qui nécessitent plus de réflexion. Par exemple, au lieu de « Avez-vous passé une bonne journée ? » essayez « Quelle a été la meilleure partie de votre journée ? » Cela leur donne plus de travail.

Parfois, les gens réagissent à ce que vous partagez. Si vous posez toujours des questions, essayez de partager des histoires, des expériences ou des réflexions. Cela peut créer une conversation plus équilibrée et leur donner quelque chose à répondre.

Si vous vous sentez à l'aise, vous pouvez mentionner gentiment que vous avez remarqué que la conversation semble unilatérale. Présentez-le comme de la curiosité plutôt que comme une critique : "J'ai remarqué que nos textes sont assez brefs : êtes-vous plutôt du genre à téléphoner, ou envoyer des SMS n'est-il tout simplement pas votre truc ?" Cela leur ouvre la porte pour expliquer leur style de communication.

Vous n'êtes pas obligé de porter toute la conversation. S'ils sont constamment secs, vous pouvez faire correspondre leur niveau d'énergie : répondez brièvement, ne lancez pas toujours et voyez s'ils intensifient. Cependant, fixez des limites : s'ils ne font pas d'efforts, vous n'êtes pas obligé de continuer à essayer.

Si c'est toujours vous qui lancez des conversations et qu'ils ne vous contactent jamais en premier, c'est un signe de désintérêt. Les personnes intéressées font un effort pour se connecter.

S'ils sont secs à cause des SMS ET s'ils ne prévoient pas de vous voir, c'est un signe clair qu'ils ne sont pas intéressés. Les gens qui veulent vous voir feront un effort pour y parvenir.

Si vous avez essayé de changer de méthode de communication, de poser des questions ouvertes, de partager davantage et d'y répondre directement (et que rien n'a changé), cela ne concerne probablement pas leurs compétences en matière d'envoi de SMS. Il s'agit de leur niveau d'intérêt.

Si les SMS secs vous rendent anxieux, rejeté ou remettent en question votre valeur, il est temps de prendre du recul. Des relations saines ne devraient pas vous faire vous sentir mal dans votre peau. Si le style de communication de quelqu'un vous fait constamment du mal, vous pouvez passer à autre chose.

S'ils sont secs face aux SMS ET s'ils ne montrent pas d'intérêt en personne, par des actions ou de toute autre manière, c'est un signe clair de désintérêt. N'attendez pas qu'ils changent : ils vous ont montré qui ils sont.

Les SMS secs font référence à des réponses brèves et sans effort qui ne font pas avancer la conversation, comme « ok », « ouais », « cool » ou des réponses d'un seul mot. Contrairement aux réponses lentes (qui concernent le timing), les SMS secs concernent la qualité et l’effort de la réponse elle-même.

Non, les SMS secs peuvent avoir plusieurs causes. Bien que cela puisse indiquer un désintérêt, cela peut également signifier que quelqu'un est mauvais pour envoyer des SMS, qu'il est émotionnellement indisponible, qu'il est stressé ou qu'il préfère d'autres méthodes de communication. La clé est d’examiner les modèles et le comportement global, et pas seulement les messages individuels.

Examinez leur comportement global : sont-ils engagés en personne ? Font-ils des projets ? Est-ce qu'ils prennent contact ? S'ils sont secs face aux SMS mais engagés d'une autre manière, ils pourraient simplement être de mauvais texteurs. S’ils sont secs partout et ne montrent aucun intérêt, ils ne sont probablement pas intéressés.

Vous pouvez y répondre avec douceur si vous vous sentez à l'aise, mais présentez-le comme de la curiosité plutôt que comme une critique. Par exemple : « J’ai remarqué que nos SMS sont assez brefs : êtes-vous plutôt du genre à téléphoner ? » Cependant, si quelqu’un n’est toujours pas intéressé, l’appeler ne changera peut-être rien, et il serait peut-être préférable d’arrêter simplement de s’initier.

Il n'y a pas de calendrier défini, mais si vous avez essayé plusieurs approches (changer de méthode de communication, poser des questions ouvertes, y répondre directement) et que rien n'a changé et qu'ils ne montrent aucun intérêt pour d'autres moyens, il est probablement temps de passer à autre chose. N'attendez pas des mois quelqu'un qui ne fait pas d'effort.

Cela peut l'être, surtout si cela fait partie d'un schéma plus large de désintérêt, d'indisponibilité émotionnelle ou de jeu. Si les SMS secs sont combinés à d’autres comportements préoccupants (ne pas faire de projets, ne pas montrer d’intérêt, être incohérent), cela pourrait être un signal d’alarme auquel il convient de prêter attention.